Trainieren ohne Reue! Trainieren ohne Vorkenntnisse! Selbstachtung steigern!
Trampolin-Fitness bietet eine ganz besondere Form der Bewegung und Reize für den Körper aber auch für den Geist. Warum das so ist, welche besonderen Effekte das Training bietet, für wen es besonders gut geeignet ist, werde ich Euch hier Stück für Stück erläutern. Regelmäßig Reinschauen lohnt sich.
